Микроволновка – это удивительное изобретение, которое позволяет нам приготовить еду в рекордно короткие сроки. Однако часто мы связываем микроволновку только с разогревом пищи или приготовлением попкорна. Но на самом деле микроволновка отлично подходит и для приготовления разнообразных блюд. У нас есть 10 быстрых и вкусных рецептов, которые вы можете легко приготовить в вашей микроволновке!
1. Яичница в микроволновке: Разбейте два яйца в чашку, добавьте немного соли и перца, перемешайте и поставьте в микроволновку на 1-2 минуты. В конце добавьте свежие травы по вкусу.
2. Картофельное пюре: Очистите и нарежьте картофель на кусочки. Поставьте его в любую подходящую емкость, добавьте немного масла, соли и молока. Запустите микроволновку на 5-6 минут, затем размешайте и продолжайте готовить еще 2-3 минуты.
3. Омлет: Смешайте яйца, немного молока, соль и перец в чашке. Запустите микроволновку на 1-2 минуты, затем достаньте и аккуратно перемешайте яичную смесь. Поставьте обратно на 1-2 минуты до готовности.
4. Куриные наггетсы: Обмотайте кусочки куриного филе в панировке из яйца и сухарей. Поставьте их в микроволновку на 3-4 минуты с каждой стороны до золотистого цвета и хрустящей корочки.
5. Ленивые голубцы: Смешайте фарш, рис, соль, перец и немного воды в мискеЗаполните корешки белокочанной капусты этой смесью и поставьте в микроволновку на 10-12 минут.
6. Гарнир «Грибной рис»: Смешайте рис, нарезанные грибы, лук и соль с небольшим количеством воды в чашке. Запустите микроволновку на 7-8 минут до готовности.
7. Сырники: Смешайте творог, яйца, муку, сахар и соль в миске. Сформируйте небольшие пирожки и поставьте в микроволновку на 4-5 минут с каждой стороны.
8. Овсяная каша: Смешайте овсяные хлопья, молоко, сахар и соль в чашке и запустите в микроволновку на 2-3 минуты. Перемешайте и продолжайте готовить еще 1-2 минуты до желаемой консистенции.
9. Запеченные яблоки: Вырежьте сердце из яблока и посыпьте его медом, корицей и изюмом. Поставьте в микроволновку на 5-6 минут до приготовления.
10. Шоколадный кекс: Смешайте муку, какао, сахар, яйцо, молоко и растительное масло в чашке. Запустите микроволновку на 3-4 минуты до готовности. Подайте с ванильным мороженым!
Теперь у вас есть 10 быстрых и вкусных рецептов, которые можно приготовить в микроволновке. Удивите своих близких и друзей этими простыми, но великолепными блюдами.
Рецепты на завтрак
1. Омлет
Ингредиенты:
- Яйца — 2 штуки
- Молоко — 2 столовые ложки
- Соль — по вкусу
- Перец — по вкусу
Взбейте яйца с молоком, добавьте соль и перец. Вылейте смесь на тарелку, поставьте в микроволновку на 2-3 минуты. Подайте с овощами или сыром.
2. Горячие бутерброды
Ингредиенты:
- Хлеб — 2 куска
- Сыр — 2 ломтика
- Ветчина — 2 ломтика
- Масло — по вкусу
Соберите бутерброды, положите их на тарелку и накройте микроволновкой на 1-2 минуты. Бутерброды готовы!
3. Пудинг из овсянки
Ингредиенты:
- Овсянка — пол стакана
- Молоко — 1 стакан
- Ягоды или фрукты — по вкусу
- Мед или сахар — по вкусу
Смешайте овсянку с молоком, добавьте ягоды или фрукты, сладкий ингредиент. Закройте тарелку микроволновкой на 2-3 минуты. Пудинг готов к употреблению!
4. Французский тост
Ингредиенты:
- Хлеб — 2 куска
- Яйца — 2 штуки
- Молоко — пол стакана
- Сахар — по вкусу
Взбейте яйца с молоком, добавьте сахар. Обмакните куски хлеба в смесь и выложите на тарелку. Закройте микроволновкой на 2 минуты. Французский тост готов!
5. Яичница с беконом
Ингредиенты:
- Яйца — 2 штуки
- Бекон — 2 полоски
- Соль — по вкусу
- Перец — по вкусу
Нарежьте бекон на кусочки, выложите на тарелку. Взбейте яйца с солью и перцем, добавьте к бекону. Закройте микроволновкой на 2-3 минуты.
Омлет с овощами
Для приготовления омлета вам понадобятся яйца, молоко, соль, перец и свежие овощи по вашему вкусу. Можно использовать такие овощи, как помидоры, шпинат, брокколи, лук, паприку или грибы. Нарежьте овощи мелкими кубиками или ломтиками и выложите их в миску.
В другой миске взбейте яйца с молоком до однородной массы, добавьте соль и перец по вкусу. Затем влейте смесь яиц в миску с овощами и хорошо перемешайте.
Разогрейте микроволновку на средней мощности. Затем вылейте смесь яиц с овощами в глубокую микроволновую форму или чашу. Поставьте форму в микроволновку и готовьте омлет 3-4 минуты до готовности.
Осторожно выньте мискую форму из микроволновки, используя кухонные перчатки или прихватки. Омлет должен быть запечатан и нежный на ощупь. Оставьте его на несколько минут, чтобы он остыл и сформировался.
Подайте омлет с овощами вместе с свежими овощами, зеленью и хрустящим хлебом. Вы также можете добавить нарезанный сыр или соус на свой вкус.
Омлет с овощами – это прекрасный вариант для тех, кто стремится к здоровому питанию и не хочет тратить много времени на готовку. Получается вкусный и питательный завтрак или легкий обед, который удовлетворит ваши потребности в минимальные сроки.
Греческий йогурт с фруктами
Чтобы приготовить греческий йогурт с фруктами, вам понадобятся следующие ингредиенты:
- Греческий йогурт: 150 г
- Фрукты: на ваш выбор (ягоды, кусочки фруктов)
- Мед или сироп: по желанию
Инструкции:
- Положите греческий йогурт в миску.
- Добавьте свежие фрукты на ваш выбор (например, ягоды или кусочки фруктов).
- При желании, добавьте мед или сироп для придания сладости.
- Аккуратно перемешайте все ингредиенты до получения однородной консистенции.
Ваш греческий йогурт с фруктами готов к употреблению! Вы можете подавать его с клетчаткой или добавить орехи для дополнительной текстуры и вкуса.
Греческий йогурт с фруктами — это восхитительный и легкий способ насладиться вкусным и полезным завтраком или перекусом в любое время дня.
Приятного аппетита!
Быстрые оладьи с медом
Чтобы приготовить оладьи с медом в микроволновке, вам понадобятся следующие ингредиенты:
— 1 яйцо
— 2 столовые ложки муки
— 1 столовая ложка сахара
— 1 столовая ложка растительного масла
— 1/2 стакана молока
— 1 чайная ложка разрыхлителя
— 1 столовая ложка меда
1. В большой миске взбейте яйцо с сахаром до получения густой пены.
2. Добавьте муку, молоко, разрыхлитель и растительное масло. Тщательно перемешайте все ингредиенты до гладкой консистенции теста.
3. Добавьте мед и еще раз хорошо перемешайте.
4. Вылейте тесто в подходящую по размеру микроволновку форму.
5. Разогрейте микроволновку на максимальной мощности в течение 2-3 минут.
6. Выньте оладьи из формы и подавайте с медом или мармеладом.
Оладьи с медом готовы к подаче! Приятного аппетита!
Рецепты на обед
1. Греческий салат:
- Ингредиенты:
- — огурец — 1 шт.
- — помидор — 2 шт.
- — красный лук — 1 шт.
- — маслины — 100 г.
- — оливковое масло — 2 ст. л.
- — соль — по вкусу
- — перец — по вкусу
- Порядок приготовления:
- 1. Нарежьте огурец, помидоры и красный лук.
- 2. Смешайте овощи с маслинами.
- 3. Поставьте салат в микроволновку на 2 минуты.
- 4. Посолите, поперчите и полейте оливковым маслом.
- 5. Подавайте греческий салат на стол.
2. Суп с грибами:
- Ингредиенты:
- — свежие грибы — 200 г.
- — картофель — 2 шт.
- — лук — 1 шт.
- — сливки — 150 мл.
- — зелень — по вкусу
- — соль — по вкусу
- — перец — по вкусу
- Порядок приготовления:
- 1. Нарежьте грибы, картофель и лук.
- 2. Положите все ингредиенты в миску для микроволновки.
- 3. Добавьте соль, перец и зелень.
- 4. Залейте суп сливками и перемешайте.
- 5. Поставьте суп в микроволновку на 10 минут.
- 6. Подавайте суп горячим.
3. Куриные котлеты:
- Ингредиенты:
- — филе курицы — 500 г.
- — лук — 1 шт.
- — чеснок — 2 зубчика
- — хлебные крошки — 50 г.
- — яйцо — 1 шт.
- — соль — по вкусу
- — перец — по вкусу
- Порядок приготовления:
- 1. Мелко нарежьте лук и чеснок.
- 2. Измельчите курицу в блендере.
- 3. Добавьте лук, чеснок, хлебные крошки, яйцо, соль и перец.
- 4. Тщательно все перемешайте.
- 5. Сформируйте котлеты и выложите их в микроволновку.
- 6. Запустите программу «Гриль» на 10-15 минут.
- 7. Подавайте куриные котлеты с гарниром.
Запеченная картошка с грибами
Вот простой рецепт запеченной картошки с грибами:
- Очистите и нарежьте картошку на кубики.
- Положите картошку в микроволновку и накройте ее крышкой или пленкой для приготовления пищи.
- Поставьте микроволновку на максимальную мощность и готовьте картошку в течение 5-7 минут, пока она не станет мягкой.
- Пока картошка готовится, нарежьте грибы тонкими ломтиками.
- Выньте картошку из микроволновки и аккуратно добавьте грибы сверху.
- Верните картошку с грибами в микроволновку и готовьте еще 2-3 минуты, пока грибы не станут мягкими и ароматными.
- После того как блюдо готово, аккуратно перемешайте картошку с грибами и подавайте к столу.
Запеченная картошка с грибами отлично сочетается с свежими овощами или салатом. Это простое и вкусное блюдо, которое можно приготовить за несколько минут. Насладитесь его ароматом и вкусом вместе с семьей или друзьями!
Куриные котлеты в кисло-сладком соусе
Для приготовления куриных котлет в кисло-сладком соусе вам понадобятся следующие ингредиенты:
- 500 грамм куриного филе;
- 1 яйцо;
- 2 столовые ложки панировочных сухарей;
- соль и перец – по вкусу;
- растительное масло – для жарки котлет.
Для соуса:
- 2 столовые ложки кетчупа;
- 1 столовая ложка соевого соуса;
- 1 столовая ложка меда;
- 1 столовая ложка уксуса;
- 1 столовая ложка крахмала;
- 1/2 стакана воды.
Инструкции по приготовлению:
- Первым шагом необходимо приготовить фарш для котлет. Для этого пропустите куриное филе через мясорубку или измельчите в блендере. Добавьте в фарш яйцо и панировочные сухари, соль и перец по вкусу. Хорошо перемешайте все ингредиенты.
- Слепите из фарша небольшие котлеты и разложите их на тарелку.
- Разогрейте немного растительного масла в сковороде и обжарьте котлеты с двух сторон до золотистой корочки.
- Для приготовления кисло-сладкого соуса, смешайте в кастрюльке кетчуп, соевый соус, мед, уксус, крахмал и воду. Поставьте на средний огонь и, помешивая, доведите до кипения. Готовьте соус еще 1-2 минуты, пока он не загустеет.
- Выложите обжаренные котлеты в форму для запекания и полейте кисло-сладким соусом. Поставьте в микроволновку и готовьте на средней мощности 8-10 минут.
- Подайте куриные котлеты в кисло-сладком соусе горячими с гарниром по вашему выбору.
Приятного аппетита!
Вопрос-ответ:
Какие рецепты можно приготовить в микроволновке?
В микроволновке можно приготовить множество блюд — от супов и гарниров до десертов и выпечки. Например, вы можете приготовить картофельное пюре, яичницу, омлет, картофельные чипсы, куриные котлеты, пирожное, медовый торт и многое другое.
Как быстро и вкусно приготовить яичницу в микроволновке?
Для приготовления яичницы в микроволновке вам понадобятся яйца, молоко, соль, перец и смазанная маслом чашка или тарелка. Разбейте яйца в чашку, добавьте в них молоко, соль и перец по вкусу, перемешайте. Поставьте чашку в микроволновку и готовьте яичницу на максимальной мощности около 2-3 минуты, периодически перемешивая. Готовую яичницу можно подавать с хлебом или овощами.
Как приготовить куриные котлеты в микроволновке?
Для приготовления куриных котлет в микроволновке вам потребуется фарш из куриного мяса, яйцо, соль, специи и смазанная маслом чашка или тарелка. Смешайте фарш с яйцом, солью и специями, чтобы получить однородную массу. Сформируйте из фарша небольшие котлеты и разложите их на смазанной маслом чашке или тарелке. Готовьте котлеты в микроволновке на максимальной мощности около 5-6 минут, переворачивая их на середине времени. Подавайте куриные котлеты с гарниром или салатом.
Как приготовить картофельное пюре в микроволновке?
Для приготовления картофельного пюре в микроволновке вам понадобится картофель, молоко, сливочное масло, соль, перец и смазанная маслом чашка или тарелка. Очистите и нарежьте картофель на кусочки, затем положите его в смазанную маслом чашку или тарелку и добавьте немного воды. Запекайте картофель в микроволновке на максимальной мощности около 10-12 минут, пока он не станет мягким. Затем при помощи вилки разомните картофель, добавьте молоко, сливочное масло, соль и перец по вкусу и перемешайте до получения однородной массы.